Schön, dass du da bist.

Mein erster Blog. Wow das ist ganz schön aufregend für mich. Als ich mich vor ein paar Jahren selbständig gemacht habe, hatte ich schon im Kopf ich möchte all mein Wissen und Erfahrungen, die ich über die letzten Jahre gesammelt habe, gerne in einem Blog verarbeiten. Und trotzdem hat es jetzt seine Zeit gebraucht, bis ich mich wirklich getraut habe, damit online zu gehen.

Business trifft Psycholog. Warum? Als ehemalige Führungskraft im Marketing und Vertrieb kenne ich das Wirtschaftsleben nur zu gut. Die täglichen Herausforderungen im Umgang mit Kunden, Lieferanten, den eigenen Mitarbeitern und natürlich dem Unternehmen selbst. Ständig werden neue Anforderungen gestellt und ich, zumindest ging es mir so, möchte den Ansprüchen natürlich gerecht werden. Das kann einen schon ziemlich an die Grenzen bringen. In meinem Studium der Psychologie und der Mentaltrainerausbildung habe ich die andere Seite dazugelernt: ja es gibt Methoden, Übungen, hilfreiche Tipps um diesen Alltag gesund und gut zu meistern.

Mein Ziel mit dem Blog ist es, fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Psychologie für den Arbeitsalltag anwendbar zu machen. Das vorhandene Wissen schlummert oft nur in wissenschaftlichen Fachzeitschriften und findet nicht den Weg zum Anwender im Alltag. Dieser Blog soll dir dabei helfen, neue Erkenntnisse und neue Methoden kennenzulernen um gelassen, lebensfroh und erfolgreich deine Beruf zu gestalten.

Es wird ein buntgemischtes Reparateur aus den Bereichen Stressmanagement, Entscheidungsfindung, Mindset, Achtsamkeit, positive Psychologie, als um das Thema Zufriedenheit & Wohlbefinden, Resilienz und Burnoutprävention sein. Da ich immer offen für Anregungen bin, würde ich mich sehr freuen, wenn auch Du mir deine Wünsche schickst, was dich interessieren würde.

Also dann bis bald und ich freue mich auf den Austausch.

Deine

Michaela Brugger